Ideal para transitar momentos de stress, debilidad, agotamiento o decaimiento, ya sea físico, mental o espiritual, el masaje ayurvédico es una práctica que diluye a travez de los aceites las tensiones, ayudando a equilibrar los tres doshas brindando salud y vitalidad al cuerpo y la mente.
Esta práctica promueve el bienestar y el rejuvenecimiento, nutriendo el cuerpo, aumentando la circulación sanguinea y la longevidad. Según textos tradicionales de la medicina ayurveda, el masaje abhyanga genera entre algunos beneficios:
• Nutre el cuerpo
• Disminuye los efectos del envejecimiento
• Aumenta la longevidad
• Aumenta la circulación, sobre todo en las terminaciones nerviosas
• Imparte el tono muscular y el vigor de los tejidos (dhatus) del cuerpo
• Imparte una firmeza de las extremidades
• Lubrica las articulaciones
• Aumenta la agudeza mental
• Calma el sistema nervioso
• Promueve un sueño más profundo y reparador
• Estimula los órganos internos del cuerpo, incluyendo la circulación
• Ayuda en la eliminación de las impurezas del cuerpo
• Mueve el sistema linfático, ayudando a la desintoxicación
• Aumenta la resistencia
• Mejora la visión
• Hace que el pelo (cuero cabelludo) crezca de manera saludable (grueso, suave y brillante)
• Promueve que la piel se vuelve más suave, reduciendo y eliminando las arrugas
• Pacifica Vata y Pitta y Kapha
