Swara Yoga
Las clases prácticas de Swara Yoga son clases estáticas donde se hace incapie en la respiración. El asana, o postura en yoga, es el medio para dominar las 9 respiraciones. Son clases para todas las personas independientemente de su estado físico, edad, flexibilidad o fuerza. Lo más importante en esta práctica es mejorar nuestra [...]